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La Verdoyante à vélo : parcours, étapes et conseils pour traverser le sud du Calvados

Guide mis à jour le 1er novembre 2026

La Verdoyante est une véloroute de 200 km qui traverse le sud du Calvados, de Saint-Sever-Calvados, à Noues-de-Sienne près de Vire, jusqu’à Lisieux. Du Bocage normand au Pays d’Auge, elle relie routes tranquilles, vallons, vergers et villages, avec un itinéraire désormais balisé sur l’ensemble du parcours.

L’essentiel

200 km, 5 étapes et près de 1 500 m de dénivelé positif : une belle traversée normande, plutôt destinée aux cyclistes habitués ou aux VAE.

  • →  De Saint-Sever-Calvados à Lisieux
  • →  200 km · 1 496 m D+ · 1 663 m D−
  • →  Itinéraire principalement sur petites routes partagées

Au sommaire : Le parcours · Les 5 étapes · Niveau et vélo conseillé · Préparer son séjour · À voir en route · Sources

Un itinéraire de 200 km entre Bocage normand et Pays d’Auge

La Verdoyante traverse le sud du Calvados d’ouest en est. Elle relie les paysages boisés et vallonnés du Bocage virois à Lisieux, en passant par la Suisse normande, Pont-d’Ouilly, Falaise, Vendeuvre et Livarot. Le parcours totalise environ 200 km ; la trace de référence indique 1 496 m de montée et 1 663 m de descente.

La véloroute emprunte majoritairement de petites routes communales ou départementales à faible trafic. On trouve aussi des voies vertes et des pistes cyclables, notamment aux abords de Vire, Falaise, Livarot et Lisieux. Selon les données de l’itinéraire officiel, environ 84 % du parcours se fait sur route partagée et 16 % sur voie cyclable.

Caractéristique Repère
Distance 200 km
Dénivelé 1 496 m D+ · 1 663 m D−
Durée conseillée 5 à 7 jours, selon le rythme
Profil Vallonné, avec un point haut à 279 m
Revêtement Principalement bitumé, parfois rugueux

Les 5 étapes officielles

  1. Saint-Sever-Calvados → Vire : 24 km. Mise en jambes au départ de Noues-de-Sienne, entre bocage, forêts et lac de la Dathée.
  2. Vire → Pont-d’Ouilly : 49 km. Une étape plus longue qui mène vers les reliefs et paysages de la Suisse normande.
  3. Pont-d’Ouilly → Falaise : 24 km. Une journée courte, idéale pour prendre le temps de découvrir Falaise et son patrimoine.
  4. Falaise → Livarot : 51 km. La plus longue transition vers le Pays d’Auge, avec Vendeuvre parmi les points d’intérêt du parcours.
  5. Livaro​​t → Lisieux : 51 km. Dernière étape à travers les paysages de vergers et les villages du Pays d’Auge.

Pour qui ? Quel vélo choisir ?

La Verdoyante est classée « j’ai l’habitude » par les plateformes touristiques spécialisées. Le relief est présent et la majeure partie de l’itinéraire se déroule sur chaussée partagée, même si le trafic est généralement faible. Elle s’adresse donc surtout à des adultes ou adolescents déjà à l’aise à vélo ; un vélo à assistance électrique est une excellente solution pour profiter du parcours sans subir les enchaînements de côtes.

  • Vélo de randonnée, gravel, VTC ou VAE : tous conviennent, avec des pneus en bon état et plutôt confortables.
  • Vélo de route : envisageable sur le revêtement majoritairement goudronné, mais moins confortable sur les sections rugueuses.
  • Bagages : prévoyez des développements courts si vous roulez chargé.

Préparer son séjour à vélo

Le sens ouest-est, de Saint-Sever vers Lisieux, est recommandé : les vents dominants viennent souvent du nord-ouest. L’itinéraire est praticable toute l’année hors épisodes de gel, mais le printemps, le début de l’été et l’automne offrent généralement les meilleures conditions.

Pour venir sans voiture, la gare de Vire est la plus proche du départ et Lisieux dessert l’arrivée. Une gare se trouve également près de Saint-Pierre-sur-Dives sur le parcours. La capacité vélos dans les TER peut être limitée pendant les périodes chargées : vérifiez les conditions avant le départ.

France Vélo Tourisme permet de télécharger la trace GPX officielle et de préparer les étapes. Vérifiez toujours la trace et l’état des travaux avant de partir : le Département poursuit l’amélioration de certaines sections pour renforcer sécurité et continuité.

Patrimoine, paysages et pauses gourmandes

La force de La Verdoyante est de traverser plusieurs visages du Calvados : l’abbaye de Saint-Sever, Vire et son andouille, les paysages de la Suisse normande, le château de Falaise, le château de Vendeuvre, les fromages du Pays d’Auge et la basilique de Lisieux. Pont-d’Ouilly, les vallées, les haies bocagères et les vergers constituent autant de bonnes raisons de prendre son temps.

Sources