Guide mis à jour le 1er novembre 2026
La Seine à Vélo relie Paris à la Manche en suivant les méandres du fleuve. L’itinéraire V33 traverse l’Île-de-France et la Normandie avant de se séparer à Jumièges : une branche gagne Le Havre, l’autre Honfleur puis Deauville. Le carnet historique en neuf étapes dans l’Eure reste une belle partie du voyage ; l’itinéraire officiel est désormais présenté en 15 étapes.
L’essentiel
Une véloroute de plus de 500 km au total : 390 km jusqu’au Havre ou 420 km jusqu’à Deauville, à parcourir en une à deux semaines selon le rythme.
- → De Paris à la mer, via Giverny, Rouen et les Boucles de la Seine
- → 15 étapes officielles de 19 à 48 km
- → Choix de la branche Le Havre ou Deauville à Jumièges
Au sommaire : Le parcours · Les étapes · Les 9 étapes dans l’Eure · Bacs et passages de Seine · Préparer son voyage · Sources
La Seine à Vélo : Paris, Rouen, puis la mer
La V33 suit la vallée de la Seine à travers 130 communes et 25 territoires. Elle commence à Paris, passe par les boucles franciliennes, Giverny et Vernon, puis traverse l’Eure et la Seine-Maritime jusqu’à Rouen. Après les Boucles de la Seine normande et Jumièges, il faut choisir sa rive finale : vers Le Havre au nord de l’estuaire, ou vers Honfleur et Deauville au sud.
15 étapes pour voyager sans se presser
Le découpage officiel privilégie des journées de 19 à 48 km. Il permet de composer un séjour à son rythme, mais les cyclistes entraînés peuvent naturellement regrouper plusieurs étapes. Les grands repères sont :
- Paris → Mantes-la-Jolie : sortie de capitale par les canaux, les bords de Seine et les villes de l’ouest parisien.
- Mantes → Vernon → Les Andelys → Rouen : le cœur impressionniste et patrimonial de la vallée, avec Giverny, château Gaillard et les falaises de l’Eure.
- Rouen → Jumièges : quais, Route des fruits, villages des Boucles de Seine et abbaye de Jumièges.
- Jumièges → Le Havre : ancienne voie ferrée, Caudebec-en-Caux, Lillebonne, pont de Tancarville et arrivée maritime.
- Jumièges → Deauville : bacs de Seine, marais Vernier, Honfleur, Pont-l’Évêque et Deauville.
Le carnet de route dans l’Eure : une séquence à ne pas manquer
La partie euroise donne sa personnalité à l’itinéraire. De Giverny à Vernon, puis vers Les Andelys, Saint-Pierre-du-Vauvray et les boucles de la Seine, elle alterne villages, maisons en bord de fleuve, falaises et patrimoine impressionniste. Prévoyez du temps pour Giverny, le château de Bizy à Vernon, le château Gaillard et le Petit-Andelys. Le terrain reste globalement accessible, mais quelques détours et accès aux belvédères demandent de gérer son effort.
Bacs de Seine : à anticiper
À l’ouest de Rouen, les ponts deviennent rares. La Seine à Vélo utilise donc plusieurs bacs, des traversées locales gratuites qui acceptent les vélos. Sur un itinéraire complet, il faut prévoir au moins deux passages ; la branche Deauville en demande généralement trois. Les horaires sont réguliers mais restent à vérifier avant de partir, notamment le soir, le week-end ou en cas de crue.
Horaires : consultez le livret des horaires des bacs de Seine 2026-2027, qui couvre notamment les bacs de Canteleu – Dieppedalle, Val-de-la-Haye, Sahurs, La Bouille, Duclair, Mesnil-sous-Jumièges, Jumièges et Yainville.
Conseils pour préparer La Seine à Vélo
- Téléchargez la trace GPX : le balisage est présent dans les deux sens, mais Paris intra-muros ne dispose pas encore d’un jalonnement continu.
- Choisissez votre branche avant Jumièges : Le Havre et Deauville ne se rejoignent plus facilement après la séparation.
- Prévoyez un vélo polyvalent : VTC, gravel, vélo de randonnée ou VAE conviennent très bien. Les sacoches sont plus utiles qu’un vélo léger.
- Anticipez les trains : Paris, Vernon, Rouen, Le Havre, Lisieux et Deauville facilitent les accès, mais les places vélo peuvent être limitées.
- Réservez en haute saison : les hébergements labellisés Accueil Vélo et les villes étapes sont prisés entre mai et septembre.
