Selon l’article de Matos Vélo, les capteurs de puissance Favero Assioma offrent différentes données utiles pour les cyclistes telles que la cadence, l’équilibre gauche/droite, l’efficacité du couple et la fluidité du pédalage. Ces données sont collectées via ANT+ ou Bluetooth, avec un panel plus large en utilisant ANT+. Le capteur est précis grâce au système IAV Power, qui prend en compte les variations de la force et de la vitesse angulaire pour mesurer la puissance avec une précision de +/- 1%. Ces données peuvent être utilisées pour améliorer les performances des cyclistes en ajustant leur technique de pédalage et leur position sur le vélo.
De plus, le Training Stress Score (TSS) est un indicateur utilisé pour mesurer la charge d’entraînement en cyclisme, basé sur les données de puissance. Le TSS prend en compte la puissance normalisée (NP) et le facteur d’intensité (IF) pour calculer la charge d’entraînement. Les niveaux de TSS sont classés en différentes catégories en fonction de la récupération nécessaire. Ces données permettent d’évaluer le niveau physique d’un athlète, de structurer des entraînements et d’analyser la fatigue du cycliste. Cependant, il est important de noter que le TSS n’est pas parfait et que des facteurs tels que l’effort en zone 2 et en PMA peuvent avoir des effets différents sur le corps, malgré un TSS similaire.
Source : Matos Vélo, « Les données fournies par les capteurs de puissance et leur intérêt » et « Comprendre le Training Stress Score (TSS) en cyclisme », consulté le 2023-02-27.
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