Selon un article de Richard Delaume, la Gran Guanche Gravel, une course de 700 km à travers les îles Canaries en 3 jours et demi, s’est déroulée sur un terrain souvent défoncé et rocailleux avec des conditions météorologiques changeantes. Delaume a ressenti un sentiment d’accomplissement immense en terminant la course, notant que la clé de la réussite était de déterminer sa propre notion de réussite et de prendre les bonnes décisions de manière inconsciente. Il a également souligné l’importance du mental pour rester concentré et motivé tout au long de la course. Enfin, Delaume a expérimenté une nouvelle technique de sommeil en se posant simplement avec un bivy au bord du chemin, et a amélioré sa stratégie d’alimentation grâce aux produits Maurten.
Source : richarddelaume.com, « Viva la liberación ! », 9 avril 2023.
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